2026年6月30日

0歳の知育玩具で人気なのはコレ！月齢別おすすめと選び方

「そろそろ知育玩具を買いたいけど、種類が多すぎてどれがいいかわからない」と悩んでいませんか。

赤ちゃんの脳は生まれてから急速に発達するため、この時期に五感を刺激する遊びを取り入れることが発達の土台づくりにつながります。そのため、 0歳向けの知育玩具は、月齢ごとの発達段階に合わせて選ぶのがポイントです。

この記事では、月齢別のおすすめの知育玩具と失敗しない選び方を紹介しているので、お子さんにぴったりの1品が見つかるはずです。

記事の監修者：代田佳恵(しろたよしえ)
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0歳の知育玩具おすすめ【月齢別に厳選】

0歳は月齢によってできることが大きく変わるため、発達段階に合ったおもちゃを選ぶと知育効果が高まります。

新生児〜3ヶ月｜ねんね期に五感を刺激するおもちゃ

生まれてすぐの赤ちゃんは視覚がまだ未発達で、はっきりした色や近くの動きにだけ反応します。この時期は仰向けのまま楽しめるメリーやベビージムが定番で、ゆらゆら動くおもちゃを目で追う動き（追視）が視覚の発達をうながしてくれるでしょう。

聴覚は生まれた直後から敏感なので、オルゴール音やカサカサ音が出るおもちゃも効果的です。また、ねんね期でも五感を刺激するような関わりはとても大切です。新生児期～2か月ではちょっと目で追うだけだったり、手で握ったりはできません。声をかけながら視線を合わせて少しでも興味を示すようなら十分です。

▼新生児〜3ヶ月におすすめの知育玩具

メリー・ベビージム（視覚＋聴覚を同時に刺激）
オーボールラトル（軽くて握りやすく、初めてのおもちゃとして人気）
おきあがりこぼし（やさしい音色で聴覚を刺激し、揺れる動きで追視をうながす）

4〜6ヶ月｜手が動き始める時期の知育玩具

首がすわり、手でものを握れるようになる4〜6ヶ月は、触覚を使った遊びが一気に広がります。気になったものは何でも口に入れる時期でもあるので、なめても安全な素材のおもちゃを選んでみてください。振ると音が鳴るガラガラや、さまざまな手触りを楽しめる布絵本は、指先の発達と好奇心を同時に育ててくれるでしょう。

▼4〜6ヶ月におすすめの知育玩具

布絵本（カサカサ・パリパリなど異なる触感で好奇心を刺激）
歯固め付きラトル（なめる＋振るの2つの動作で手と口の発達をサポート）
ベビージム（寝返り期にも手足を使って遊べるタイプがおすすめ）

7〜9ヶ月｜お座り期に遊びが広がるおもちゃ

お座りが安定し、両手が自由に使えるようになると、遊びのバリエーションが一段と増えます。「叩く」「押す」「転がす」など手指を使った動作ができるようになり、仕掛けのあるおもちゃにも興味を示し始めるでしょう。「手を動かすと反応がある」という体験を繰り返すことで、「〜したら〜になる」というしくみへの気づきにもつながります。

▼7〜9ヶ月におすすめの知育玩具

コップがさね（積む・崩す・入れ子にするなど遊び方が豊富で長く使える）
やみつきボックス（押す・回す・ひねるなど20種類以上の仕掛けで指先を鍛える）
ルーピング（ワイヤーに沿ってビーズを動かし、目と手を連動させる力を育む）

10〜12ヶ月｜つかまり立ち期の指先知育

つかまり立ちや伝い歩きが始まる10ヶ月以降は、指先の器用さがぐんと上がる時期です。「つまむ」「落とす」「はめる」といった精密な動作を繰り返せるおもちゃを選ぶと、達成感とともに集中力も育てられるでしょう。この時期におすすめなのは、1歳以降も遊び方を変えながら長く使えるおもちゃです。

▼10〜12ヶ月におすすめの知育玩具

くるくるチャイム（ボールを握って離す動作が脳への刺激になる）
型はめパズル（形の認識と指先の器用さを同時に鍛えられる）
手押し車・乗用玩具（つかまり立ちから歩行への移行をサポート）

失敗しない0歳の知育玩具の選び方

「せっかく買ったのに全然遊んでくれなかった」とならないように、選び方のコツを押さえておきましょう。

月齢と発達段階に合ったものを選ぶ

0歳は1年間で新生児からよちよち歩きまで成長するため、月齢によって遊べるおもちゃが大きく変わります。パッケージの対象月齢を参考にしつつ、今のお子さんの発達に合ったものを選んでみてください。

「少しだけ背伸び」くらいの難易度のおもちゃが赤ちゃんの好奇心を引き出しやすく、知育効果も高まります。

月齢	発達の特徴	向いているおもちゃのタイプ
0〜3ヶ月	ねんね期。追視が始まる	メリー・ベビージム・ガラガラ
4〜6ヶ月	手で握る・口に入れる	布絵本・歯固め付きラトル
7〜9ヶ月	お座り。両手で遊ぶ	コップがさね・仕掛けボックス
10〜12ヶ月	つかまり立ち。指先が器用に	型はめパズル・ボール落とし

安全性と衛生面で確認すべきポイント

0歳の赤ちゃんは気になったものを何でもなめるため、おもちゃは安全性を優先して選びましょう。誤飲を防ぐには、口に完全に入らないサイズを選ぶことが大切です。STマークやCEマークが付いている商品は安全基準を満たしている目安になるので、購入時の参考にしてみてください。

▼安全性・衛生面のチェックポイント

口に入れても安全な素材か（有害物質を含まないBPAフリー・食品衛生法適合など）
小さなパーツが外れない構造か
丸洗いや消毒ができて清潔を保ちやすいか
角が丸く加工されているか

▼助産師からのアドバイス
トイレットペーパーやラップの芯を通るサイズのおもちゃは、赤ちゃんの口に入ると窒息を起こす可能性があるので、与えないようにしましょう。

五感を刺激するおもちゃの種類を知っておく

0歳児の知育では「視覚・聴覚・触覚」の3つを意識しておもちゃを選んでみてください。たとえば、原色のカラフルなおもちゃは視覚を、やさしい音のガラガラは聴覚を、素材の異なる布絵本は触覚を刺激してくれます。

「今のうちの子にはどの感覚を伸ばしてあげたいか」を軸にすると、迷わず選べるようになるでしょう。

刺激したい感覚	おもちゃの特徴	代表例
視覚	原色・コントラストがはっきりしたもの	メリー・白黒カード
聴覚	やさしい音・音楽が流れるもの	ガラガラ・音の出る絵本
触覚	さまざまな素材・感触が楽しめるもの	布絵本・シリコン玩具